ギックリ腰でご心配おかけしました。

こんにちは、木村です！！

少し前に突如、ギックリ腰になってしまい少し動きが遅くなってしまいお客様にご心配をおかけしてしまいましたが、無事に回復してきました(^^)

ご心配おかけし申し訳ございませんでした。

今の季節、ギックリ腰になりやすいようでストレッチなどで筋肉をほぐすと予防や改善に繋がるようです。今回の件で僕もネットや動画でストレッチやツボなどを調べ尽くして試してみましたが、体の筋肉組織や神経など本当に凄くて、全てが繋がっていてここで問題があると、ここにも問題が発生するなど、深くて面白い分野だなと思いました。

また今回の経験も、腰痛で悩んでるお客様に何かのカタチで伝えてお役に立てればと思います(^^)

ではでは木村でした。